こころがつかれたら
2021.10.22
大学には相談できる場所がたくさんあります。先生や職員も親身にお話を聴いてくれます。不安なとき、さみしいとき、悩んでいるとき、、、 「こんなちっぽけなこと…」なんて思わないであなたのお話を聴かせてください。どこ … こころがつかれたら
04-学生の皆さんへ
カウンセラーXがStep and a stepを歌ってみた！
2021.4.1
【NU Walk #1】名古屋大学駅から全学教育棟までさんぽしよう！
2021.4.1
「うちで踊ろう」にのせて名古屋大学めぐってみた！
2021.4.1
明日があるさの替え歌で「センターがあるさ」をつくってみた！
2021.4.1
ラジオ#11 就活応援篇 ゲスト：カウンセラーZ
2021.4.1
誰でもどこでもできるストレス対処
2021.4.1
10秒呼吸法でまず落ち着こう！ 姿勢をととのえる、両手は軽くお腹の上に 静かに目を閉じる 口から息を全部はきだす １、２、３と鼻から息をすいながらおなかをふくらませる ４で、いったん息を止める ５、６、７、８、９、10で … 誰でもどこでもできるストレス対処